課程內容
家庭健康守護員2021年共學講座(精選)
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20210815-全面提升免疫力
01:23:55
20210816-消化系統健康
58:27
20210823-認識營養素(上)-醣類與蛋白質
01:24:58
20210830-認識營養素(中)-脂質與油品選擇
01:28:38
20210906-認識營養素(下)-維生素與礦物質
01:38:12
20210913-膽固醇與心血管疾病
01:30:57
20210920-自由基與網路抗氧化營養素
01:14:31
20210927-膨肚短命是真的
01:14:06
20211004-破解減重的迷思
01:25:46
20211115-全方位護眼行動
01:38:16
20211230-睡眠與生理時鐘
01:25:57
家庭健康守護員2022年共學講座
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20220505-防疫生活面面觀
37:24
20220512-建構您的防疫堡壘
01:05:21
20220519-全面提升免疫力
01:04:28
20220526-免疫系統訓練營
01:26:24
20220602-不可輕忽的高尿酸(上)
55:32
20220623-不可輕忽的高尿酸(下)
01:22:05
20220609-誰說慢性病不會好
01:06:49
20220630-預防醫學的新希望
57:35
20220707-甩不掉的脂肪肝(上)
01:05:32
2022071-誰是心血管疾病的兇手
54:26
20220721-甩不掉的脂肪肝(下)
01:02:31
20220728-食用好油怎麼選
01:07:04
20220804-年輕化的糖尿病(上)
01:08:40
20220811-放棄減肥才能減肥
01:05:57
20220818-年輕化的糖尿病(下)
01:00:09
20220825-啟動燃脂的關鍵
01:18:33
20220922-新冠後遺症的解方(下)
01:13:28
20220929-你是我的眼
01:09:26
20221006-睡前吃什麼可以助眠
01:16:20
20221013-腹債累累(腹部脂肪的資產負債債表)
01:33:37
20221020-吃什麼可以延緩老花眼
01:12:23
20221027-破解老化的真相
01:19:01
家庭健康守護員2023年共學講座
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20230226-白斑症可以痊癒
01:25:23
20230326-白斑與白髮自然恢復
01:59:36
20230415-青春不老的秘訣
01:15:27
20230422-怎麼讓白斑症更快好轉
56:13
20230513-憂鬱症會好嗎？
01:22:36
20230520-如何改善老花與白內障
01:18:42
20230603-細胞不老人就不老
54:55
20230714-由內而外治癒乾癬、濕疹與白斑
49:25
20230728-由內而外治癒蕁麻疹與過敏性鼻炎
01:06:50
20230729-青春活力的泉源(粒線體)
47:39
20231118-破解癌症密碼
47:24
20231118-癌症的預防與營養調理
01:22:16
家庭健康守護員共學堂講座
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